چطور زخم معده را کنترل کنیم؟

برای کنترل زخم معده باید از غذاهای التیام بخش مانند عسل، زیتون، دانه کتان و ... استفاده کنید و غذاهای ممنوعه مانند فلفل سیاه، فلفل قرمز و دانه خردل را کنار بگذارید، باید استرستان را کنترل کنید، ماست را دریابید، پروبیوتیک مصرف کنید و علائم را جدی بگیرید.

تشخیص و درمان نسبتاً آسان به این معنا نیست که شما باید از درد معده شدید یا سایر علائم مداوم رضایت داشته باشید. هنگامی که زخم‌ها درمان نشوند، می‌توانند به یک مسئله جدی بهداشتی تبدیل شوند. راهنمایی‌های ما در مورد نحوه مدیریت زخم معده را بخوانید. اما اولاً آیا می‌دانید که مسبب زخم معده چیست؟